REVISTA GRAMADO – Página: 39

Controle sua ansiedade de forma natural através da alimentação

Em um mundo cada vez mais agitado, onde as pessoas se sentem sob pressão o tempo todo, motivos para o estresse não faltam, gerando cada vez mais ansiedade. Enquanto alguns encontram na compulsão alimentar um refúgio para sua ansiedade, saiba que através da alimentação adequada também é possível controlar a ansiedade e viver uma vida mais plena. O Dr. Leone Gonçalves, preparador físico e nutricionista com especialização em nutrição ortomolecular, esclarece sobre a reação fisiológica do corpo à ansiedade: “Algumas pessoas podem manifestar uma ansiedade além do normal, por se preocuparem…

CINEMA TEATRO E TV

VI Painel Temático do Circuito Teatro do Oprimido em Julho

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VI Painel Temático do Circuito Teatro do Oprimido “Educação: Ação! Uma outra Perspectiva” O evento teatral gratuito acontece no dia 16 de julho, terça-feira, das 16h às 21h, na sede do Centro de Teatro do Oprimido, na Lapa, Centro do Rio. As atividades – teatro, música, conversa – terão como ponto de partida aprofundar os debates sobre educação, acesso e permanência na universidade, por parte de jovens moradores das comunidades do Rio de Janeiro. Produzido pelo grupo teatral MaréMoTO, composto por jovens morador@s do Complexo de Favelas da Maré, localizado na Zona Norte…

Quarteto em Cy estreia o show “Samba em Cy” (Teatro Rival Petrobras)

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Corina, Cyva, Cynara e Sonya convidam para o novo show do Quarteto em Cy, “Samba em Cy”, que trará importantes sambas interpretados pelo grupo ao longo das cinco décadas de carreira. Sambas de Chico Buarque como “Tem mais samba” e “Quem te viu, quem te vê”; de Noel Rosa, Carlos Lyra e afro-sambas de Baden e Vinicius, como “Canto de Ossanha” e Berimbau” e tantos outros estarão no repertório. O espetáculo inclui ainda a música “Samba em Cy”, presente de Nei Lopes e Ruy Quaresma gravada pelo grupo em CD de…

CELEBRIDADES

Bella Falconi renova seus votos de casamento em Cancún

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Nesta quinta-feira (11), a influencer fitness e nutricionista Bella Falconi e o empresário Ricardo Maguila renovaram os votos de casamento em uma praia paradisíaca de Cancún, no México. O casal completou 5 anos de casados e escolheu a praia da Isla Mujeres para a ocasião. Pela optou pela simplicidade e elegância para compor o look da ocasião da renovação dos seus votos de matrimônio. De pés descalços e vestida de branco, com look com franjas bordadas assinado por Letícia Manzan, ela disse ‘sim’ mais uma vez ao amor e a vida a dois com Maguilla.…

EVENTOS

Encontro de Carros Antigos no dia 21 de julho com shows de Taryn Szpilman e Delta Blues

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O Itaipu Multicenter recebe no estacionamento do shopping o Encontro de Carros Antigos no dia 21 de julho (domingo), das 09h às 16h. Unindo conceitos de museu comunitário e exposição extramuros, seguindo as novas diretrizes do ICOM – Conselho Internacional de Museus e IBRAM – Instituto Brasileiro de Museus, o evento visa dar a oportunidade de a população ter contato com veículos históricos. A coordenação do evento é de responsabilidade da Associação Antigos de Itaipu, entidade museológica sem fins lucrativos, que já realizou diversos eventos extramuros, inclusive ralis e eventos especiais inseridos em ações do IBRAM/MEC…

ESPORTE

Especialistas apontam os benefícios da dança para crianças e adolescentes

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Dançar é definitivamente muito mais do que puro divertimento. A execução de passos coreografados, repetidos dentro de um método e com orientação profissional, proporciona diversos benefícios para a saúde física e mental, o que é confirmado por especialistas. A influencer digital mirim e participante do The Voice Kids 2019 Luisa Ferrari é um exemplo claro dos reais benefícios da dança para crianças. É o que revela Vanessa Ferrari, mãe da cantora infantil: “a dança foi fundamental para ajudar a Luisa a trabalhar expressão corporal, performance de palco e até mesmo respiração. Ela…

EVENTOS GASTRONOMIA

Barra recebe 2ª edição do Sabores da Roça Downtown

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Evento leva oficinas, música e muita gastronomia para o Shopping Downtown entre os dias 1º e 4 de agosto Depois do grande sucesso de sua primeira edição, no ano passado, a Barra da Tijuca vai receber, pela segunda vez, o Sabores da Roça Downtown. O evento gratuito acontece entre os dias 1º e 4 de agosto e reúne cerca de 40 pequenos produtores rurais da Região Sudeste, oferecendo as melhores iguarias e produtos típicos da roça. Queijos, pães, doces, embutidos e bebidas especiais, como licores, vinhos, cervejas artesanais e cachaças…

EVENTOS

Arraiá do Via Brasil terá shows, comidas típicas e brincadeiras

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A festa junina acontece na sexta-feira (12), sábado (13) e domingo (14), com entrada gratuita Na sexta-feira (12), sábado (13) e domingo (14), o Via Brasil Shopping, em parceria com O Fuxico Feira, vai promover o Arraiá Via Brasil, com muitas brincadeiras, contação de histórias, recreação, camarim divertido, barraquinhas típicas, música e entretenimento infantil. A festa está marcada para acontecer a partir das 14h até às 22h, no Expo Via – piso L4, com entrada gratuita. O público terá muitas opções de comidas típicas, como os clássicos caldos, churrasquinho, salsichão, e cachorro quente, assim como…

MÚSICA

TIEE É O CONVIDADO DO “SAMBA DA FEIRA” DO DIA 13 DE JULHO

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Projeto comemora três anos de sucesso com a presença do cantor Tiee O grupo Seligaê, anfitrião do evento, abre a roda de samba a partir das 17h Sábado é dia de Samba da Feira – a roda de samba que ganhou o respeito de artistas como Maria Rita, Jorge Aragão Belo, Alcione, Reinaldo, Grupo Fundo de Quintal, Noca da Portela e Diogo Nogueira. O evento tem atraído famosos em busca de boa música e revelado novidades no gênero, tornando a atração uma tradição nos Armazéns do Engenhão, localizados na parte externa do Estádio Nilton…

CINEMA TEATRO E TV

Espetáculo ‘Chuva’, do grupo Tábula Rasa, estreia, dia 19 de julho, no ‘Espaço Abu’, novo teatro em Copacabana

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Com direção de Felipe Vasconcelos, montagem leva à cena cinco contos do premiado autor mineiro Luiz Vilela Por mais de um ano, o grupo carioca Tábula Rasa estudou várias facetas do isolamento humano por meio das palavras do premiado escritor Luiz Vilela: a solidão, o medo, o ódio e a falta de comunicação. O trabalho resultou no espetáculo ‘Chuva’, que volta ao cartaz, em 19 de julho, e marca a abertura do Espaço Abu: sala multiuso em Copacabana construída pelo grupo, que vai receber projetos de artes cênicas, literatura, cinema,…