Personal Trainer das Celebridades fala sobre o famoso “Projeto Verão”
O educador físico e fisiculturista Marcelo Santana, conhecido como o “Personal Trainer das Celebridades”, fala sobre as diferenças nos treinos nas estações do ano e principalmente sobre o famoso “Projeto Verão”. “Com a proximidade do verão, é normal ouvir sobre projetos em academias, parques, clubes ou roda de amigos. Ter um projeto de dieta e buscar resultados nos ajuda a segurar o foco e lutar por uma causa, mas nada se compara ao invencível ‘Projeto Verão’. São várias razões para lotar as academias e motivar os praticantes a começar os…
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